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１１／１９（水）今日のお弁当

25.11.19

私だけお粥弁当後は麦茶と温かい紅茶〜今日の朝活〜＊ラジオ体操＊腹筋10回×２＊スクワット10回＊キッチン・コンロの掃除＊リビングの窓のサンの掃···

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